おばさん体系脱出！エド・はるみRIZAPで18キロ減量！新CM4月10日からスタート！

こんにちは

スワン通信です♪

 

 

やりましたね～！

エド・はるみさん(52歳)がRIZAPで18キロ減量成功です♪
おめでとうございます～！

 

 

「デビューの頃に着ていたドレスを、もう一度着たい」
RIZAPで頑張ってる事は知っていたのですが
何か月でどのくらい減るかな～？と
楽しみにしていました♪

 

 

5ヵ月で、18キロ減量！

 

体脂肪率３６・７％から１７・７％になりました♪

 

引用：https://netatopi.jp/article/1053716.html

 

元々、美人なエド・はるみさん

 

より、美しくなりましたね！

 

oriconチャンネル：エド・はるみRIZAP新TVCM

 

 

ぶっちゃけ、年齢を重ねると

 

どうしても、おばさん体系になってしまいがち。

 

若い頃は、太っていてもハリがあり、

むしろ可愛いくらいに思うくらいなのですけどね＾＾；

 

太って、たるむと、

ま～重力って逆らえないんだわ！って見た目になってしまう(泣)

私もだいぶ、太りました・・・＾＾；

 

 

 

代謝も落ちてしまって、

今まで出来ていたダイエットが効かなくなったり

そんなに食べる量や、食べ物変わってないのに

何故か、太っていってしまったりするものです。

 

 

 

それに加えて、ザックリした服とか

ウエストゴムのスカートやパンツ、

レギンスなどを履くようになって

さらに、太ってしまう（涙）

 

 

「ど～せ誰も見てないから～」とか言って

人の目を気にしないで、楽な体勢でいたりとか･･･

 

 

エド・はるみさん！グーググー！

 

グーグー体操、久しぶりに見たいです＾＾

 

エドさんは、こう言っていました。

 

 

「今では昔のようにマラソンも楽しみになっています。

いくつになっても、

何にでも挑戦することができるということを、

ＲＩＺＡＰを通じて学ぶことが出来たんです」

 

 

そうなんですよね～。。。

 

楽しみながら、でないと、ダイエットは続かない。

モチベーションが下がってしまうと

どうしてもやる気が起こらなくなって

続かない・・・

 

 

 

じゃぁ、お金をわざと払って

「行かないともったいないから！」と

言い訳を作って、入会するも

 

あまり結果が出てこないと

行くのさえも面倒になってしまって

「仕事が忙しいから・・・」

などと自分に言い訳してしまう(汗)

 

RIZAPは、しっかり教えてくれたり

相談出来る体制が整っているので

自分一人じゃない！って思えると良く聞きます。

個人に徹底サポートが付いているんですよね！

詳しくは、サイトにも書いてありました。

 

 

褒めてくれたりするので、モチベーションも維持しやすい。

 

そして、、、

 

イケメントレーナーや、美人トレーナーも多いらしい(笑)

 

いやいや、笑いごとじゃないです。

 

結構大事なこと(笑)

 

それから、スタイルの良い従業員がいると

 

こうなりたい！っていう目標がいつも見れて

 

モチベーション上がりますよね♪

 

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～エド・はるみさん プロフィール～

本名：木村陽子(きむら はるこ)

生年月日：1964年5月14日（52歳）

出身：東京都

趣味：料理

身長：156cm

最終学歴：明治大学文学部文学科演劇学専攻
慶應義塾大学大学院SDM研究科修士課程(在学中）

事務所：よしもとクリエイティブ・エージェンシー

親指を突き立てて「グ～！」や、最後に「コォーーーーーッ」
ってギャグで大ブレイク

 

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RIZAPの新CMは4月10日(月曜日)よりオンエアですよ～♪

 

私もダイエット始めようっと。。。

 

 

 

 

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