こんにちは
スワン通信です♪
どうも、体調が悪い。
片頭痛もヒドイ。
低気圧も原因のひとつって言われているけれど
女性の体はなんとも複雑だ。
鬱状態とも言えるらしい。
そんな中、今日2017年8月21日のニュースで
鳥取大医学部付属病院(鳥取県米子市)の
岩田正明准教授(41歳)達の研究グループは
21日、体内でできるβヒドロキシ酪酸(BHB)
という物質に、
うつ病を改善する効果があることを確認したと発表した。
と、毎日新聞に記載されていた。
ほう!凄い!
βヒドロキシ酪酸(BHB)?
って、何を食えばそれが摂取できるんだ?
ん?
元々体内で出来るのであれば、どうすれば増やせるんだ?
病院で処方される薬でもらえるのだろうか?
詳しく知りたいなぁ~。
今度、病院で聞いてみよう!
とりあえず、休もう。
あ、そうそう
こないだ病院で聞いたら
体調不良の人が、最近やっぱり多いらしい。
私だけじゃないんだなぁ。
早くカラっと晴れて欲しいものです。
でも、日差しが強くて、暑いのも
それはそれで、大変だ(>_<)
夏バテ、熱中症、食中毒
気を付けましょう~!
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